I en klassisk massage masseras hela kroppen med långa glidande rörelser i riktning mot hjärtat. Med knådningar och tryck bearbetar massören de olika musklerna. En massage löser upp spänningar i kroppen samt ger en skön avslappning. Massage bidrar till lugn, avslappning och välbefinnande samt ökar rörligheten.

Taktil massage är en svensk massagemetod som består av mjuka och följsamma rörelser. Den skiljer sig från annan massage eftersom man inte knådar och arbetar med musklerna. Istället använder man sig av mer mjuka och taktila rörelser som ger avslappning och välbefinnande. Det kan också ge smärtlindring.

På ReConYou erbjuder vi healing som är en typ av massage där massören ofta endast lägger händerna på eller nära den som ska behandlas. Ofta följs det av ett samtal där man diskuterar vad som kom upp under behandlingen.

Vid en ansiktsmassage masseras ansiktet med mjuka och knådande rörelser. En ansiktsmassage kan ge flera fördelaktiga effekter såsom en ökad blodcirculation och syresättning. Andra typer av effekter kan vara att muskelspänningar löses upp. 

På ReConYou erbjuder vi fotmassage som är en behaglig form av behandling för dina fötter. Många tänker inte på det, men våra fötter utsätts för hårda påfrestningar varje dag så de måste också skötas om. Vid en fotmassage masseras hela foten med små cirkelrörelser. 

Händerna har en massa nervpunkter och muskler som behöver masseras regelbundet. Handmassage är särskilt viktigt för dem som arbetar med tunga lyft. Massage av handen sätter fart på blodcirkulationen och löser upp spänningar i handen.